Barre énergétique pour les sportifs
Temps de préparation en 45 min.
Mettez le bâton de cannelle, le jus de citron et le curcuma en poudre dans une tasse.
Ajoutez-y le gingembre épluché et coupé en fines tranches.
Versez l’eau bouillante dans la tasse.
Terminez par un peu de miel, selon votre goût.