Pannenkoeken met honing & bosbessen
Bereidingstijd 15-min
Honingzaadjes
Ingrediënten
- g pompoenpitten
- g ongebroken lijnzaad
- g zonnebloempitten
- g sesam
- g Meli tijmhoning
Instructies
-
Stap 1
Doe de zaden en pitten in een droge anti aanbakpan en warm 2 minuten op op een middelhoog vuur.
-
Stap 2
Schep de honing in de pan en meng tot elk zaadje is bedekt in honing. Laat nog een minuut zachtjes pruttelen.
-
Stap 3
Giet de warme honing zaadjes uit over yoghurt, havermout of een ander ontbijt. Of stort uit over een vel bakpapier, laat afkoelen, en bewaar in een afgesloten potje.
